정수리 탈모 초기 증상 5가지 — 내 탈모 시작된 걸까? 자가진단 체크리스트

정수리 탈모 초기 증상 5가지 — 내 탈모 시작된 걸까? 자가진단 체크리스트

 

 

요즘 거울을 볼 때 정수리 두피가 훤히 보이시나요? 머리카락이 점점 가늘어지고 샤워할 때마다 빠지는 양이 늘어났다면, 정수리 탈모의 초기 증상일 수 있습니다.

 

이 글에서는 탈모가 본격적으로 진행되기 전에 알아챌 수 있는 정수리 탈모 초기 신호 5가지를 자세히 알려드립니다. 내 두피 상태를 점검해보세요.

 

1. 정수리 두피가 점점 드러나는 느낌

 

정수리 부위의 머리 숱이 줄어들면서 두피가 쉽게 보이기 시작합니다. 예전보다 머리카락이 헐렁하게 느껴지고, 특히 햇빛 아래서 정수리가 비쳐 보인다면 탈모 초기일 수 있습니다.

 

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정수리 탈모 초기 증상 5가지 — 내 탈모 시작된 걸까? 자가진단 체크리스트

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2. 머리카락이 얇아지고 쉽게 끊어진다

 

굵고 탄력 있던 머리카락이 가늘어지면 모낭이 약해졌다는 신호입니다. 빗질만 해도 툭툭 끊어지거나 정수리 머리카락이 볼륨 없이 처진다면 탈모 전조증상일 수 있습니다.

 

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정수리 탈모 초기 증상 5가지 — 내 탈모 시작된 걸까? 자가진단 체크리스트

 

3. 평소보다 머리카락이 많이 빠진다

 

정상 탈모량은 하루 50~100개지만, 샤워하거나 말릴 때 손에 잡히는 머리카락이 확 늘어났다면 경고 신호입니다. 특히 배수구에 뭉친 머리카락이 눈에 띄게 많아졌다면 탈모 시작 단계일 수 있습니다.

 

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4. 두피가 기름지고 가렵다

 

두피에서 피지가 과도하게 분비되면 염증과 모낭 막힘을 유발하여 탈모로 이어질 수 있습니다. 갑자기 두피 냄새가 심해지거나, 각질과 가려움이 생긴다면 관리가 필요합니다.

 

 

5. 가족력이 있다면 탈모 시기 앞당겨질 수 있다

 

아버지나 외삼촌이 탈모라면 유전형 탈모 가능성이 높습니다. 특히 남성형 탈모는 유전성이 강하며, DHT 호르몬에 의해 모낭이 점점 약해져 탈모 진행 속도가 빨라집니다.

 

 

정수리 탈모 초기 증상 5가지 — 내 탈모 시작된 걸까? 자가진단 체크리스트

 

 

 정리: 정수리 탈모는 조기 발견이 핵심입니다

 

작은 변화가 탈모를 막는 큰 열쇠가 됩니다.

 

위 증상 중 2가지 이상 해당된다면 지금부터 두피 건강을 지켜야 할 때입니다. 내 머리 상태를 점검하고, 올바른 생활습관과 두피 케어 루틴을 통해 더 이상의 탈모 진행을 막아보세요.